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Curso Fin de semana 24-26 SEPTIEMBRE.

El arte de la calma, el autoconocimiento y el silencio

La mayoría de la gente desgasta gran parte de las funciones de su organismo, mente o cerebro saltando de una cosa a otra.

Los efectos no se hacen esperar: falta de concentración, dificultad para escuchar, nerviosismo ante el silencio, dificultades para dormir, dolores abdominales, confusión acerca del propósito de vida y, en muchos sentidos, pérdida existencial.

Déjanos enseñarte. Sabemos que, al final de este viaje, habrás repuesto energía, habrás descubierto un estado de paz que va mucho más allá de todo lo que puedas explicar con palabras… y además, habrás aprendido que tal estado puede utilizarse en todas partes y en cualquier circunstancia vital.

Ejercicios de psicología, meditación guiada en quietud y en movimiento, prácticas guiadas de autoconocimiento, propuestas para que ejercites la atención y la memoria. Formación para que descubras cómo mejorar tu salud cerebral, la creatividad y la inteligencia en toda su dimensión. Higiene de sueño. Descanso mental. Alimentación saludable. Propuestas para que aprendas a reponer fuerza, ánimo y motivación.

Horarios y fechas

24-26 Septiembre

Recepción de participantes: Viernes, 24 Septiembre 2021. A partir de las 18:30 horas.
Finalización: Domingo, 26 septiembre 2021: Después de comer

¿Dónde es?

Ronda

“DOMUS SILENTIUM” RONDA (Málaga) Casa en una plaza del casco histórico de Ronda. Hemos elegido Ronda debido al intenso misterio y belleza que conserva y que tanto ha inspirado a artistas e intelectuales como Rilke, Marimé, Hemingway u Orson Welles (que pidió ser enterrado allí)

Precios

El curso está valorado en 530€

-530€ en habitación de uso individual (plazas limitadas)
-470€ en habitación doble** (plazas limitadas)
-430€ en Suite 2 camas dormitorio+ 1 cama en la sala (**)
Incluye: 2 profesores con formación en psicología neurociencia y ciencias de la salud y del deporte. Material de trabajo, alojamiento 2 noches, 2 desayunos, 2 almuerzos y 2 cenas.

(*) Posibilidad de fraccionar el pago. Primer pago 50% entre el 1-10 julio. Segundo pago 50% antes del 24 agosto.
(**) En caso de que no surja un participante dispuesto a compartir, la ocupación doble o triple pasará a considerarse individual con el aumento correspondiente de precio.

Inscripciones

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PLAZAS AGOTADAS

Aviso: Las plazas de los cursos anteriores se agotaron en poco tiempo. Las reservas se harán en función del orden de inscripción

Envía un correo a avallejonagera.prem@gmail.com solicitando la inscripción, con el fin de averiguar si aún quedan plazas disponibles.
Al ofrecerte una plaza, realiza el ingreso indicado mediante transferencia a la cuenta:
Bankia ES07 2038 1933 7468 0000 6860 a nombre de Alejandra Vallejo-Nágera, indicando en el concepto “Curso Ronda Sept + tu nombre y apellidos”
Envía a avallejonagera.prem@gmail.com el comprobante de la transferencia junto con tus datos (nombre, apellidos, móvil, e-mail)
A vuelta de correo recibirás una hoja de inscripción en la que puedes indicar tus necesidades especiales de alimentación, sueño, transporte, etc.
En caso de anulación:
Si se produce la suspensión del curso por nuestra causa, se devolverá íntegro el importe abonado, sea en la fecha que sea.
Se devolverá el importe total abonado cuando el alumno/a cancele la formación con 2 meses de antelación al comienzo de la formación (*salvo 60€ por gasto de gestión)
Si la cancelación se solicita 1 mes antes del inicio de la actividad o durante la misma, no se realizará devolución del pago del curso, salvo causas de fuerza mayor como enfermedad grave o accidente, debidamente justificadas.
Únicamente se aceptan cancelaciones por escrito (enviadas por correo electrónico o certificado postal)

Opiniones

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AVAL CIENTÍFICO

Su metodología tiene origen en la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard y Massachusetts, donde me he formado para poder guiarte en este proceso

ADAPTADO VIDA MODERNA

Hasta la fecha no existe un curso de manejo del Estrés y la ansiedad tan completo y adaptado a la vida moderna como éste. El entrenamiento es práctico más que teórico.

INTEGRADOR

Consigue hacer sencillo lo complicado y muestra cómo estar cómodo en lo que hasta la fecha había resultado incómodo. Integra lo racional emocional y corporal.

BENEFICIOSO

Desde el comienzo se aplica en lo cotidiano, familiar, profesional y personal. Apto para todas las personas, edades y con independencia de su estado de salud.

Profesorado

¿Quién imparte el curso?

Alejandra Vallejo-Nágera.

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Jorge Corella.

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